突然あなたを襲うぎっくり腰。 前回の記事「【悲報】もう動けない…。ぎっくり腰とは何なのか原因や症状を詳しく解説」では、その症状と発生の原因をご説目させて頂きました。   この記事では、ご家庭ですぐ…

どんなとき、腰痛で歩けなくなるか？ 「グキッ！！」 とつぜん腰に強烈な痛みが走って歩けない！動くどころか声を出すのも、ままならない‥。こんな状態になったら、本当に辛いものです。いったい何が起きたのか？これはほとんどの場合…

普段でもつらい腰痛…。ですが寒い時期は一層痛みが強く感じることはありませんか？ 実は寒さと腰痛には意外な関係があるようです。 今回は寒さと腰痛の関係と原因、そして予防法についてまとめてみました。   寒さと腰痛…

あなたは腰に痛みが生じることがありますか？ 日ごろ、腰に痛みがない人も、うつ伏せで寝ていると朝起きて腰が痛かったり、草取りや床掃除など前屈みで作業をしているとき痛みを感じることはあると思います。 そこで、今日は腰の痛み、…

女性の腰痛人口は男性の1.5倍といわれています。特に女性の場合は特有の原因や症状が出ることが多いです。 そして腰痛は病気の前兆という場合もあるんですよ。こちらも女性の場合は特有の病気の原因であることが多いんです。 &nb…

  今日は腰痛が原因かもしれない『足のしびれ』の話です。   ただでさえ日々の痛みの悩まされている腰痛もちの方々。腰のほかにも体で痛いところがあるのではないでしょうか？ 腰痛の方が、肩こりにも悩まされ…

どうも初めまして。外部ライターのJUNICHIです。   僕は、一日中家でパソコン仕事をしています。下手をすると1日に500歩も歩かない日も多々あります。自分で言うのもなんですが、めちゃくちゃ不健康な生活です。…

現代の国民病ともいわれている、「腰痛」。 実はそんな腰痛の原因の一つに「肥満」があったことをあなたはご存知でしたか？ 肥満と腰痛ってあんまり関わりなさそうに思えますが、そんなことはありません。 かなり密接にかかわっている…

腰痛って本当につらいですよね。   例えそれが軽めの腰痛であっても、痛みがズキズキして夜も寝れないこともあります。 しかも、風邪のような病気と違って、これを飲めば治る！っていうような薬もありません。 湿布をはっ…

よく「二足歩行の宿命」などと言われ、多くの人がお悩みの腰痛。 さらに現代では長時間のデスクワークや運動不足、ストレスなど多くの要因が拍車をかけます。この辛い腰痛、もし病院や整体に頼らず自分で緩和できるとしたら？ もちろん…