こんにちは。東川口まるか腰痛整体院の竹本です。 前回の記事、「えっ私だけ？座っていると股関節が痛い場合の原因と対処法」の記事の中で、 というお話でしたが、今回は、その「多数派」である、「立つときに股関節が痛い」人のために…

こんにちは。東川口まるか腰痛整体院の竹本です。 「先生、私、座っていると股関節が痛いんです〜」この前、こんなことを言っている方が来ました。 当院は、股関節から腰痛にアプローチしているので、股関節に問題を抱えた方はたくさん…

腰痛をお持ちのあなた！ 「お尻の外側」や「太ももの外側」が張っていて慢性的に疲れるといったことはないですか？ そして、逆に、内ももを触ってみると、ゆるゆるなんてことはないでしょうか？   前回、昔は前屈手が付い…

初めまして！ 埼玉県の川口市で「東川口まるか腰痛整体院」の院長をしています、竹本　政和です。 あなたは体が硬いことで悩んだことはありませんか？ 当院に、来院される方の中にも体が硬い事で悩んでいる方が多くいらっしゃいます。…

股関節が左右それぞれ痛くなる原因や症状名は違うので、対処法も違います。 前回、股関節の右側の痛みについての記事を書いたので、この記事では左側の股関節の痛みについて書いていきます。 右股関節の痛みについての記事はこちら↓ …

股関節の痛みはいろいろとあるのですが、右側だけ痛い場合や左側だけたい場合などがあります。 股関節が左右それぞれ痛くなる原因や症状名は違うので、対処法も違います。 この記事では右股関節の痛みについてズバリ解決します。右股関…

股関節の痛みを治す方法は色々とあるのですが、一番効果的なのはストレッチです。 この記事では股関節の痛みに効果的なストレッチを紹介しています。ですが、体の骨の仕組みも重要だって知っていましたか？ 骨の仕組みを知ると、痛みの…

サッカーをやっている人に多くみられる、股関節の痛み。スポーツをやっている人の中でも、ダントツにサッカーをやっている人に多く見られます。 ビリッと電気が走るような鋭い痛みがあって、我慢出来ない！！ この痛み、なんとかならな…

前回は坐骨神経痛のことについて詳しくお伝えいたしました。 記事を書くにあたり坐骨神経痛の症状を調べる中で 『坐骨神経痛の症状は生活面でかなり支障をきたすんじゃないだろうか…』と思ってしまいました。 なんせ症状の出る範囲が…

マラソンやランニング中に股関節が痛くなることってありませんか？ マラソン直後や、その日の夜、または数日後に痛くなる事もあります。マラソンランナーにとっては、一度は悩む症状ではないでしょうか？ 股関節の痛みは放っておくとさ…