仕事がら過去にたくさんの坐骨神経痛を訴える方を見てきました。 坐骨神経痛って病名ではなく症状名です。 なので一般的には腰からお尻、足にかけて違和感や痛み、しびれがあるとなんでもかんでも坐骨神経痛と呼ぶ人が多いのです。 と…

あなたを突然襲う激痛、ぎっくり腰。 その痛みからヨーロッパでは魔女の一撃とも呼ばれているそうです。 そんなぎっくり腰ですが、あなたの身の周りでも経験している人が多いのではないでしょうか？   自分の周りでもぎっ…

何歳になっても楽しめるスポーツ、ゴルフ。 昔は、いわゆるオジサンのスポーツというイメージがありましたが、最近ではイメージが変わってきています。若い人でもゴルフに熱中している人をよくみかけます。   若いときには…

いきなり激痛があなたを襲うぎっくり腰。 何気ない日常のなかでも、いきなりグキっとやってしまうことも多々あります。   普通に生活をしているだけでも患う可能性のあるぎっくり腰。 では、スポーツとの関係はどうなので…

魔女の一撃といわれるぎっくり腰。 その一撃はある日、突然やってきます。 重いものをもちあげた。 くしゃみをした。 朝、おきあがった。 トイレにいった。 そんな日常生活で何気ない動作がぎっくり腰を引き起こします。 ただ、じ…

ぎっくり腰になったときにって何しててもつらいですよね。 立っているのもつらい。 歩くのもつらい。 なにをしててもつらいんです。   そして、一番ひどいときには夜に寝ることすらつらいってときもあると思います。 背…

なかなかきっぐり腰ってなおらなくてきついですよね。   ぎっくり腰の対策方法や応急処置として有名なものといえば、ストレッチや簡単な運動かと思います。   ぎっくり腰は筋肉の疲労によって炎症が起こり、腰…

  魔女の一撃とも呼ばれるギックリ腰。 突然、はげしい痛みをあなたが襲います。   ぎっくり腰になったとき、とりあえず無理をしないことがとても大事です。痛みが治まるまでは、安静にしてください。ぎっくり…

この記事に訪れてくださった方はきっと突然お尻や足がびりびりとしびれたり、座っているときにじんじん来る痛みを感じたことがある方が多いのではないかと思います。 そして『坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）』を疑っていらっしゃるか…

腰痛の代名詞？ 「俺ヘルニアやってるからさ〜。もうずっと腰痛持ちなんだよね」 などと、よく腰痛の代名詞のように語られることも多いヘルニア。正式には、椎間板ヘルニアと呼ばれる“病気”です。名前は聞いたことがあるけど、いった…