普段の生活の中でも気になる食生活ですが、パニック障害になった場合に効果的な食事があることをご存知ですか？ 『え？パニック障害と食事って関係あるの？』 って思うかもしれませんね。でも実はこれが大いに関係があるのです。正しい…

40代後半に入ってから、 「最近、朝起きたら指がこわばっている…」 「風邪をひいたわけでもないのに身体の節々や関節痛がなぜか痛い…」 といった症状が出ていませんか？ もしかしたらそれは更年期障害による関節痛かもしれません…

美しい体型を手に入れたいと考えている女性は多く、ダイエットに励む人はたくさんいます。 しかし、ダイエットをやりすぎてしまいますと、不妊症になってしまうリスクが生じます。 そこで今回はダイエットと不妊症の関係について詳しく…

子どもを作りたい。 そう感じることは、人の本能です。しかし、そんな中で様々な負の要因が存在し、妊娠したいと感じていてもうまく妊娠することができない。そんな状況に遭遇するカップルも存在します。晩婚化進む日本社会の中で日本人…

不妊症の原因は、男性にも女性どちらにもありうる問題です。不妊症とはどれくらいの期間赤ちゃんができないことを言うの？でもお話した通り、一般的には避妊をせずに1年以上経過しても子供ができない場合を「不妊症」と定義されています…

赤ちゃんが欲しい。でも、努力をしているのになかなかできない…。 そんな風に苦しいんでいるカップルは多くいると聞きます。 そこで今回は、今現在日本でどれくらいの人が不妊症で悩んでいるのか？を調べてみました。実は、7組中1組…

赤ちゃんが欲しい！と思って頑張っているのに、なかなかできない…。 もしかしたら不妊症なのかも…。 ７組に１組のカップルが不妊症で悩んでいるというデータもあるように赤ちゃんが欲しくてもできない、と悩んでいる人は実は多くいま…

運動がいいのはわかっているけどできない。 着替えてまで、外に出るのが面倒だ。 パニック障害の発作を経験すると、どんどん外に出て身体を動かすことが億劫になりがちです。 運動をすれば、心臓がドキドキします。 そのドキドキがど…

統合失調症とはどんな病気なの？ 昔は「精神分裂病」と呼ばれていた 「統合失調症」という言葉を聞いた事はあっても、具体的にどういうことを指すのかがよく分からないという方は多いのではないでしょうか。 統合失調症は、2000年…

  40歳後半～50歳代にさしかかったあたりから、なんでもない時に汗が大量に出てきたり、のぼせたりするようになった…！ それは更年期障害の一つである、「ホットフラッシュ」かもしれません。 更年期に入った女性の多…