こんにちは、大阪箕面でゆがみ直し一筋13年、しんそう箕面桜井の吉田幸治です。 みなさん「ストレートネック」という言葉を聞いたことがありますよね。 最近スマートフォンの普及にともなって、長時間うつむき加減になることで姿勢が…

こんにちは。姿勢をよくすることで怪我をしにくいベストが出せる体づくりの英気整体院の阿部です。 距離を踏んでいて、調子が上がってきた時こそ要注意です。そんな時に起こりやすいのがシンスプリントと呼ばれるスポーツ障害(しょうが…

こんにちは。姿勢をよくすることで怪我をしにくいベストが出せる体づくりの英気整体院の阿部です。 冬の寒い時期になると、マラソン大会が多くなります。 そんなマラソンは、実は１年中行われています。ですので、シーズンのオンやオフ…

なんでも「自律神経が原因」と言ってるやつは疑ってかかれ！！ 日中眠い症状の原因を伝える前にひと言物申す！！ こんにちは。 仙人堂のしもーんです。 今回は、自律神経失調症で日中眠くて困る・・・。 眠いと仕事に集中できないし…

産後の辛い「恥骨痛」。この痛みがいつまで続くのか気になりますよね…！ 赤ちゃん優先で自分のことは後回し！！ でも、このままでいいの？ 骨盤歪んだまま　固まってしまわない？ お尻が大きいままかも・・ あーでも、この痛みだけ…

寝ても疲れが取れない なかなか寝付けない 夜中に何度も目が覚める 朝早くに目覚めてしまう 昼間眠くてたまらない 薬を飲まないと眠れない・・ などの睡眠に問題を抱えている方たちは日本人の約５人に１人にのぼると言われています…

こんにちは、「Saku美容整体」経絡美容整体セラピスト野原夏代です。 当院は、全身のツボとツボを繋ぐ経絡を調整する施術で小顔矯正もしていますので、顔のお悩みで来院されるお客様は大変多いです。 顔は毎日鏡で見ますし、対面す…

歩くと足の裏が痛い…。 足底が痛い…。 そんな風に悩んでいませんか？ 実際に足の裏が痛くてお医者さんで『それは足底筋膜炎（そくていきんまくえん）だね』と診断されませんでしたか？？   今回は、足の裏の痛みの症状…

こんにちは、新大阪　女性＆子供専門「二代目チエ　恵み整骨院」院長のチエ先生です。 産後のママさん達から多く相談されますが、皆さん、 「産後の骨盤矯正って、産後6か月までですよね？」 「産後6か月過ぎたんです・・・どうした…

足は体を支える土台です。その分、疲労が溜まりやすい部分でもあります。 そんな足底は一度痛めると、癖がついてなかなか痛みが引きにくいという特徴もあります。そんな長引きやすい足底の痛みを解消するための歩き方やリハビリの方法に…